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식단 내용 영양
중식 조식이미지 렌틸콩밥(5.) 조랭이떡국 (1.5.6.13.16.) 오징어야채무침(5.6.17.) 시금치프리타타(1.2.5.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 에너지: 835
탄수화물: 140
단백질: 44
지방: 14
칼슘: 367