장호원고등학교

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오늘의 식단


식단 내용 영양
조식 조식이미지 백미밥 떡만두국(1,5,6,13,10,15) 동그랑땡(1,6,10,15) 고사리들깨볶음(5) 멸치볶음(5,6,13) 포기김치(9,13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.) 김가루주먹밥 우동국물(1.2.5.6.9.) 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18.) 깍두기(9.13.) 에너지: 984
탄수화물: 148
단백질: 40
지방: 32
칼슘: 239
석식 조식이미지 백미밥 미소된장국(5.6.13) 돈육폭찹(5,6,10,12) 감자튀김(5) 샐러드(1,5) 포기김치(9,13) 레몬에이드 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:

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