장호원고등학교

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오늘의 식단


식단 내용 영양
조식 조식이미지 백미밥 아욱된장국(5,6,13) 햄치즈샌드위치(1,2,5,6,13) 치커리사과무침 김자반(13) 포기김치(9,13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 친환경칼슘찹쌀밥* 우렁된장찌개*(5.6.13.) 청포묵김가루무침(2.) 제육볶음#(2.5.6.10.13.) 배추김치*(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 727.8/53.5/539.7/8.6 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
석식 조식이미지 추가밥 크림스프(2,5,6) 토마토스파게티(2.5.6.12.16.18) 감자튀김(5,6) 열대과일샐러드&요거트(1.2.5.13.16.) 오이소박이(13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:

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