장호원고등학교

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오늘의 식단


식단 내용 영양
조식 조식이미지 백미밥 조랭이떡국(1,5,13) 치아바타&버터(1,2,5,6,13) 호박볶음(5,13) 감자채볶음(5,13) 깍두기(9,13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 현미밥* 닭곰탕*(5.6.15.) 콩나물무침*(5.) 순대야채볶음*(5.6.10.) 깻잎김치(5.) 수리취떡 * 에너지/단백질/칼슘/철 812.4/30.7/276.8/7.1 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
석식 조식이미지 수수밥 육개장(5,6,13,15) 잡채(5,6,10,13) 떡갈비(1,5,6,10,13,15,16) 다시마튀각(130 포기김치(9,13) 나쵸&소스(2,13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:

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