조식 |
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백미밥
어묵국(5,13)
감자채오리볶음(5,13)
햄구이&케찹(5,6,10,12,13,15)
바나나
포기김치(9,13) |
에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
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중식 |
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시원한김치말이국수
(2.5.6.9.13.15.16.18.)
자율)후리가케밥
(1.5.6.13.)
교자만두찜
(1.5.6.10.15.16.18.)
단무지
마시는요거트(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
1037.7/31.4/144.9/2.4 |
에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
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석식 |
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백미밥
스키야키(5,13,16)
고추잡채(5,6,10,13)
감자멘보샤(1,2,5,6,13)
짜사이무침(5,13)
백김치(13) |
에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
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