장호원고등학교

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오늘의 식단


식단 내용 영양
조식 조식이미지 백미밥 장터국밥(5,6,13,10) 바싹불고기(5,6,10,13) 콩나물파채무침(13) 무말랭이무침(5,13) 포기김치(9,13) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 친환경칼슘찹쌀밥* 보쌈*(5.6.9.10.) 도토리묵냉국#(5.6.9.13.16.) 깻잎무쌈 쌈장#(5.6.) 보쌈김치*(9.13.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 853.3/42.9/184.6/4.4 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
석식 조식이미지 유부초주먹밥(5,6,13) 어묵국(5,6,13) 떡볶이(2,5,6,13) 김말이튀김(1,5,6,13,16) 가쓰오단무지무침(13) 파김치(9,13) 쿨피스(2,5,11) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:

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